Les legumes a manger pour maigrir Ne proposez pas de sport, je ne peux pas faire de sport pour le moment, mais je veux quand même perdre du poids maintenant. Règles de régime pour perdre du poids 14.1 Comment faire un plan de régime pour perdre du poids. Cependant, selon les critiques, ce médicament ne sera efficace qu’en combinaison avec une nutrition et un exercice appropriés…